Falta de paciência

Durante os ultimos dias ando meio sem paciencia com o mundo...e me sinto mal por isso.
Mas estou tentando aprender que as vezes é necessário dizer não, porém ainda me sinto culpada algumas vezes.
Vou ir ver uma velhab amiga, dar um tempo, esfriar a cabeça...
Sinto falta de um alguém muito importante...